SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cp po przerwie

  • Arona gotowy na Overeem'a...

    Post
    Scena MMA i K-1

    ,,Rychu wracasz po przerwie, wygraj to g**** bo będę wkurzona” cp masz namysli piszac ,,gowno” ? chodzi Ci o kase , statuetke czy sama walke? A o może Alistara? ,,gdyby nie ta przerwa to byłabym pewna jego wygranej. natomiast biorąc pod uwage to ,że holender jest " zaprawiony " w boju - ostatnio dużo walk było z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2006-09-07 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa/masa tluszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisał, ze w pewnym momecie nastepuje spalanie tłuszczu szybciej. niż gdy jest go mało. podam ci przykład, z mojego doswiadczenia: Przed przerwą wakacyjna,ważylem 85kg po przerwie wazyłem 85kg ale miałem obwód ramienia miejszy o 2 cm, gdyż niestety nie zmieniłem diety i zalało mnie totalnie na brzuchu i pojawiła się warstwa tłszczu, która [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9354 Data: 2006-12-09 13:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dluuugi cykl na suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzalal (po jakims czasie juz wogole) a pozatym jezeli bedziecie zbyd dlugo przyjmowali kretke to odbije wam sie to minusowo na nerkach... ja bym radzil zrobic cykl na krecie po przerwie.. potem znow przerwe i znow mono.. to jest najtanszy sposob... jezli juz wam nie bedzie to dawala efektow albo znikome wtey mozecie wziasc mono+cp/nitro2/xpand

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-11-28 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed odrazu po cyklu masowym??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo po cyklu przerwa tyle ile trwał ... więc odpocznij trochę a po przerwie cp+n2 + tse nie da się zmasować i redukować zmasuj się jeszcze bo dopiero masz 4 tyg a potem redukcja i na czerwiec będzie dobrze niema co czekać na ostatni moment wg mnie ,redukcja to akurat 2 miesiące a na lato chyba chcesz fajnie wyglądać? potem tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-02-09 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-XPLODE

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP planuję po całym cyklu na CP, bo mam 2 puszki po 450g. Czyli ok. 50 dni. Myślałem żeby to zjeść do końca, zrobić przerwę i w czasie tej przerwy podpompować czymś, a po przerwie ( pompowaniu? ) zjeść XP. Bul a przy schodzeniu z wagi można XP, bo od 2006 chcę wrócić na treningi SW?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2005-11-27 00:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+ka+ala

    Post
    Odżywki i suplementy

    powracać do formy po przerwie nawet na mniejszych obciążeniach treningowych powinieneś bez problemu. jeśli chodzi o rozpiskę supli to zestawiłeś ją dobrze- choć taurynę w dużej dawce dałbym przed treningiem dla lepszego kopa na nim/może dobrze by było podzielić ją -brać przed i po, bo w cp już jej odrobinę jest- i to chyba będzie najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2006-06-14 17:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - którą wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    e to kolejny mit ze trzeba zaczynac od mono tez sklanial bym sie do opcji nr 2 po przerwie po cyklu jak najbardziej xp i cp mozna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-05-18 11:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po suplach!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym rekordem to jest tak, że poprostu po przerwie od treningów odrazu zrobiłem redukcje tłuszcz ładnie poleciał ale obciołem mocno kalorie wiec wraz z nim poleciała siła. Klata zawsze szła mi jakoś opornie, a po redukcji iałem jeszcze ze 2 tyg przerwy od cwiczen puźniej lajtowo cwiczyłem jeszce z miesiac i przezten czas od hu.ja aerobów i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2005-12-20 10:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o cp + mono ? ( oczywiscie po przerwie od krety ) czy bedzie dobrym rozwiazaniem w po pierwszym cyklu mono bo sam jestem ciekaw opinii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-12-29 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwicze klate najbardziej... do tego po przerwie wakacyjnej wracam na treningi ( boks lub muay thai jeszcze pomysle troszke ) do tego jestem na XP+CP... do nastepnych wakacji mam nadzieje że będzie si :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2008-10-06 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót-co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    W poczatkowym okresie wez mono bo najszybciej wchodzi, pozniej stak-ja cp biore 2-3 dawek/trzecia po treningu/ i wtedy zadko spogladam na inny stak- chyba ze naprawde super- ale napewno nie w sytuacji gdy powracam do cwiczen po przerwie. Wtedy najprostsze metody sa najskuteczniejsze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2007-07-27 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut trwa twoj trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i jestem wykonczony psychicznie i fizycznie (teraz tydzien przerwy bo nie moge patrzec na silke ;) ). A co do efektow to wlasnie o dziwo bez rewelacji mimo diety i intensywnego treningu. (biorac pod uwage fakt iz wieki temu bralem ostatni raz kreatyne). Po przerwie wracam do robienia masy ale juz chyba zmniejsze czas treningu i obetne pare serii.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2007-11-02 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl kreatyny + odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono to mono i tyle, obojetne jakie jak wracasz po przerwie to rozcwicz sie dobrze i dopiero kup cos ja bym odrazu jakiegos cp brał, lub cos innego ale nie mono carbo -jak carbo , moze byc z olimpa ale podobno biogenix ma lepsze smaki, ja pije olimpa wiec nie wiem ostrowia- tez moze byc, jak nie to SP80 z olimpa lub prolongatum z BX

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-10-05 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp- nitro II- mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no jestem wlasnie po cyklu na mono, to byl moj 1 cykl odkad zaczalem cwiczyc pol roku temu po przerwie, a tak ogolnie to byl moj 3 cykl na mono. Dlateg teraz zastanawiam sie nad cp lub nitro, ale wolal bym to wziac narazie z mono poniewaz mi zostalo troche. Czyli rozumiem, ze nie bedzie specjalnie wielkiej roznicy? chodzi mi o wszystko: pompe, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-11-17 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pierwszy cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy zestaw zdecydowanie kożystniejszy,aczkolwiek jeśli to pierwszy cykl możesz zastosować samo mono, a cp wykożystać po przerwie do drugiego cyklu.taka jest moja propozycja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-03-11 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli jestes po przerwie to najpierw postaraj sie troche na sucho pocwiczyc i zniwelowac spadki formy :D , ja na twoim miejscu nie bralbym jeszcze CP zakupilbym 2 puszki CREAVOLUTION i do tego jakies bialeczko i witaminki a jak z kasa krucho to same 2 puszki .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-03-28 07:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump+Kreatyna+Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim nie zaczynaj zbyt ostro po przerwie- chodzi wlaściwie o to aby trening był stopniowo coraz to intensywniejszy dawkowanie chyba masz rozpisane- np; porcja cp raz dziennie i mono też raz dziennie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-12-06 14:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp- brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze porstu pare miechow bez przerwy cwiczysz i sie przeciwczyleś takie jest najprostsze wytlumaczenie i tak jak wposmnailem Cell Pump jest słabym stackiem po przerwie zrob na czyms troche mocniejszym lub na polaczeniu CP z czyms

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-11-09 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła propytet odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak po przerwie to mogłeś wrócić do tego co miałeś ja zamierzam kupić 6 dużych cp na 3 cykle

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-08-07 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz koncze kre alkalyn z CP i po przerwie planuje wlasnie to... tylko wlasnie mam dylemat poniewaz dawno mono nie bralem a to UNIVRESALA prezentuje sie pieknie , MYLE SIĘ?? :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2009-02-23 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)